济南食品有限公司

是夏季除湿养血之王! 绿豆汤清热解暑。 很多人都爱喝,但不要只知道绿豆汤~夏天喝姜枣茶的最佳时间。 喝它,既健胃除湿,又补血行气……” 最好在夏天喝姜枣茶,因为过了一个冬春,身体里的病就会越来越多。 炎热的夏天,身体是开放的,体内的阳气是空的。 这个时候喝一杯姜枣茶,不仅可以补充体内阳气的不足温中,还能帮助阳气散散散寒。 正好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。 从立夏到三伏第一天喝这种茶,基本可以驱走体内的病痛,让整个夏天都好很多。 姜枣茶 准备材料:姜、红枣、枸杞(姜不要去皮,姜的分量不要太小,开水要有点辣) 方法一:熬姜枣茶、红枣、姜 切片和枸杞一起 锅里放冷水,烧开后转中火煮10分钟以上,最好煮一会儿,然后放入保温瓶继续炖。 方法二:没时间泡姜枣茶的朋友可以用泡茶的方法泡姜枣茶:早上把姜切成薄片,放在保温杯里,加入碎红枣, 加入适量枸杞,用开水冲泡,盖上盖子再煮一会儿。 它可以冲泡几次。 做法三:煮姜枣粥时,不要把姜连皮切开,而是用菜刀压扁。 枣子坏了。 每天早上煮粥的时候,把准备好的去皮的姜枣枸杞放入粥里,和粥一起煮。 烹饪时间应该更长,最好超过一个小时。 煮粥或杂粮粥也可加入生姜和大枣。 如果体寒怕冷,可以加几粒花椒,煮成花椒姜枣茶,散寒利湿的作用更强。 适用于下焦寒湿重者,女性宫寒(白带多稀,痛经),男性肾寒,以及肠胃虚寒、久泻者,可常饮。 注意事项 1、选料要选用大枣,因为只有大枣才能暖身、御寒。 2、煮沸(浸泡)后,还可以在姜枣茶中加入一些蜂蜜,有很好的润肺作用,但需要等姜枣茶温热后再加入蜂蜜。 3、煮好的姜枣茶冷却后,可以装入干净的瓶子中,放入冰箱冷藏保存。 姜枣茶功效:红枣:能补虚益气、养血安神、健脾胃等,是脾胃虚弱、气虚乏力患者的良好保健品。 血液,疲劳和失眠。 生姜:可以扩张血管,加速血液循环,促进身体毛孔的打开。 生姜治病保健的历史源远流长,不仅能去除多余的热带,还能带出体内的病菌和寒气。 枸杞:《本草纲目》云:“长期食用,强筋骨,健体轻,耐寒耐热。” 现代药理研究证实,枸杞可以调节机体免疫功能,能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,延缓衰老,抗脂肪。 肝脏,调节血脂和血糖,促进造血功能等。 如何喝姜枣茶 1. 特别适合寒冷体质的人。 这类人最大的特点就是一年四季都怕冷,手脚冰凉,身体的某些部位很容易受伤,比如腿疼或者肚子疼。 ,而且是冷痛,那种感觉冰冷冰冷的。 2、最好早上喝,不要超过中午,因为姜适合早上吃,姜茶不适合下午和晚上喝。 很多人都怕喝了姜枣茶会上火。 3、不冷的人这个季节可以喝。 如果不虚的话,一年四季最好不要天天喝姜枣茶,尤其是秋冬季节,容易上火。 不过这个季节,不冷的人也可以喝。

返回到上一页>>

友情链接:

Copyright © 2003-2022 济南食品有限公司 jinanshipinyouxiangongsi ,All Rights Reserved (www.djibouticentre.com) 琼ICP备2019678730